BACAK GüNLüKLER

Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı kabil.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabil dertyabilir veya cepheıyormuş kadar olabilir. Başkaca kramp, tedirgin bacak sendromu, kadem üstelikği şmaslahatmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.Kaval ke

Aile hekiminiz sizi muayene ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.Sakroileit hastalığı (alt omurganın ve pelvisin birleştiği yerde kâin sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içre bacaklarınız beklediği takd